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鶏肉の香味焼き☆彡初♡つるむらさき

今日のメニューは、白ごはん・鶏肉の香味焼き・春雨サラダ・ねばとろスープ☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3・4・5歳児一人当たりの総カロリー・・・489kcal

中・後期食は、白ごはん・鶏肉の柔らか煮・人参サラダ・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★

今日の食材のこだわり☆彡

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旬の野菜は自然栽培・有機食材が多く

スーパーハルタさんからつるむらさきやナス、空心菜等が

旬だとお聞ききして保育園でも取り入れてみました♬


子どもたちの様子♪

うさぎ組さんに大人気✨

よくおかわりをしてくれました♬


つるむらさきはビタミンc(日焼けやシミそばかす予防)やカルシウム(歯や骨を作る)が含まれていて、とろとろしていて食べやすいので夏にぴったりの食材です♡


どんどん旬の食材がスーパーに出始めていますね☆

太陽をたっぷり浴びて栄養満点です(^^)/

ぜひご自宅でも夏野菜を取り入れてみてくださいね♪


栄養士 田畑




 
 
 

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