ハンバーガー☆彡

今日のメニューは、ハンバーガー・にぎやかサラダ・クリームスープ☆

おやつは、ゆかりおにぎり・お茶でした☆

３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・５６５kcal

後期食は、白ごはん・鶏肉のじゃが芋あんかけ・野菜スープ★

おやつは、市販菓子でした★

今日のこだわり食材の一部です♪

パン類は「喜ぶオーガニックベーカリー＆カフェ　ひまわり」さんから

注文していて朝の焼きたてを配達してくださるので

ふわふわもちもち♬です( *´艸｀)

バンズの種類もたくさんあり今回は「ライ麦バンズ」でした♪

ライ麦について

ライ麦は普通の小麦粉が原料のパンより

食物繊維やビタミン類、ミネラルなどの栄養素がたくさん含まれています。

食物繊維は便通を良くし、ビタミン類は正常な免疫機能の維持、発育を促進、

不足しがちな鉄分も含まれているそうです♬

子どもたちも、小麦粉のパンと変わらず

とっても良く食べているので栄養もばっちりです♬

栄養士　田畑