チーズタッカルビ☆彡⑧調味料について
- 6 時間前
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今日のメニューは、白ごはん・チーズタッカルビ・キャベツの甘酢和え・すまし汁☆
おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆
３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・５０４kcal
中期食は、白ごはん・鶏肉と野菜の煮物・すまし汁☆
おやつは、市販菓子でした★
おかわりまで全部完食でした(^^♪
⑧調味料について
保育園で使用している調味料を紹介します♪
○砂糖〇
砂糖は島砂糖を使用しています。
原料はサトウキビで
お菓子やケーキに使用すると程よい甘味
煮物やサラダに使用すると甘みとうまみが丁度良い味に仕上がります♪
上白糖よりミネラルやビタミンも豊富で
カルシウムも１２０倍含まれています。
疲労回復や糖尿病予防にも良いと言われているので
砂糖を島砂糖に変えるだけでもお料理の質、
栄養も摂れる砂糖です♪
スーパーにも売っていますので購入してみてください♪
○醤油・酢・酒・みりん・つゆ〇
なるべく無添加のものを使用しています♪
醤油・酢・酒・みりん・つゆはそれぞれ
県外から国産のものを注文しています♪
調味料他にもありますので次回紹介しますね～✨
栄養士 田畑
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