鮭のエスカベッシュ☆彡食育♪

今日のメニューは、白ごはん・鮭のエスカベッシュ・コーンサラダ・すまし汁☆

おやつは、さつま丸ボーロ・麦茶☆

3・4・5歳児一人当たりの総カロリー・・・483kcal



中・後期食は白ごはん・白身魚の野菜煮・キャベツサラダ・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★



夏野菜について♪食育♪

3・4・5歳児に夏野菜の食育をしました☆

夏野菜の葉っぱ当てゲームを準備してきましたが、

なかなか難しかったので少しずつヒントを増やしながらしました(^^)/


ヒントを教えるとすぐに答えられました☆

クイズの後は本物の野菜を触ったり、匂いをかいだり、、、

きゅうり~

少しぼこぼこしてるね~

ナス~

つるつるだ!

トマト~

たくさんの種類のトマトがあります♪

子どもたちはいろんな色のトマトに驚いていました!


ゴーヤ

にがーーーーい!!

ゴーヤは見るだけで苦いと分かるようです( *´艸`)

ぶつぶつした感触に大盛り上がり♪

4種類の夏野菜を切って断面を見たり

改めて匂いをかいだり♪

なぜか茄子の匂いがくさーーい!といっていました。

なかなか食べないと思います、、、

ゴーヤをおやつに出してみることに♪

どうにかこうにか苦みを消してみんなに食べてもらえるように

ゴーヤチップスにしてみました♪


苦い!!という子もいましたがなかなか食べれる!!!

美味しいと言ってくれました!!


うさぎ組さんも💛

食べたい子だけ食べましたが

もう1つ頂戴~という子もいましたよ~♪


食育をした子どもたちには

「スーパーに行ったら

夏のお野菜が置いてあるから見てみてね~」

といっているので子どもたちと是非買い物に

行ってみてください♪


栄養士 田畑

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