サバの味噌煮☆彡食育☆

今日のメニューは、白ごはん・さばの味噌煮・キャベツの胡麻和え・すまし汁☆

おやつは、きな粉クッキー・スキムミルクでした☆

3・4・5歳児一人当たりの総カロリー・・・532kcal

中・後期食は、白ごはん・白身魚の味噌煮・キャベツの和え物・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★

今日は、きりん・ぱんだ組の食育で

「赤・黄・緑の食べ物について」行いました!!

①赤は体を作るもとになる

②黄はエネルギーのもとになる

③緑は体の調子を整えるもとになる

保育園の食事には全部が含まれていること

しっかり残さず食べて元気で丈夫な体を作ること


この3つを少しわかりやすく伝えたうえで

いざ1人ずつやってみることに!

難しいのもあれば簡単な食材もあって

例えば、チーズや厚揚げなど、、、

何からできているのかな~と

難しいときはみんなで考えて張り付けていきました(^^♪


明日からは、食事前にぱんだ組のお当番の子どもたちから

やってもらおうと思います(^^)/


栄養士 田畑