たのしいことがまってるよ!!

サニーサイド保育園 有限会社SawaCompany

2018.08.01

酢豚☆彡

今日のメニューは、ごま塩ごはん・酢豚・すまし汁・果物(りんご)☆

おやつは、きな粉クッキー・スキムミルクでした☆

3・4・5歳以上児1人当たりの総カロリー・・・486kcal

後期食は、白ごはん・鶏ひき肉の煮物・すまし汁・果物(りんご)★

おやつは、きな粉蒸しパンでした★

 

今月はごま塩ごはんや冷やし中華やカレーなど

食欲のなくなる時期でも食べられそうなメニューを

多く入れました☆

体調を崩さず元気いっぱい遊んでほしいと思います(^^♪

 

栄養士 田畑

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2018.07.31

ひじきと大豆の炒め煮☆

今日のメニューは、雑穀ごはん・ひじきと大豆の炒め煮・豚汁・果物(りんご)☆

おやつは、さつま芋ガレット・お茶でした☆

3・4・5歳以上児1人当たり総カロリー・・・521kcal

 

後期食は、雑穀ごはん・野菜と鶏ひき肉の煮物・具だくさんみそ汁・りんご★

おやつは、さつま芋蒸しパンでした★

 

豚汁が大人気でよく食べていました☆

ひじきと大豆の炒め煮は、ご飯と混ぜて食べたほうが

食べやすかったようで、好きな子は何回もおかわりに

来ていました(^^♪

明日から8月です☆

元気いっぱい園で過ごしてほしいと思います(^_-)-☆

 

栄養士 田畑

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2018.07.30

ししゃものフライ☆彡

今日のメニューは、白ごはん・ししゃもフライ・シャキシャキサラダ・田舎風スープ☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3・4・5歳以上児1人当たり・・・471kcal

 

後期食は、白ごはん・白身魚の柔らか煮・シャキシャキサラダ・田舎風スープ★

おやつは、市販菓子でした★

 

ししゃもは、ししゃもの塩焼きをした時より

おかわりもたくさん来てくれました☆

子どもたちにとってフライはサクサクしていて

こおばしくて好きなようです(^^♪

 

栄養士 田畑

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2018.07.28

焼きそば☆彡

今日のメニューは、焼きそば・アメリカンドッグ・すまし汁・果物(バナナ)☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

 

後期食は、あんかけうどん・すまし汁・果物(バナナ)★

おやつは、市販菓子でした★

 

前回たくさんおかわりをしていたので

今回はさらに増やしましたが、

全部完食でした(^^♪

 

食事をしっかりとり

夏に負けない体になってほしいですね☆

 

栄養士 田畑

 

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2018.07.27

そうめん流し☆

今日のメニューは、わかめおにぎり・そうめん・天ぷら☆

おやつは、フルーツヨーグルト・お茶でした☆

3・4・5歳以上児1人当たり・・・482kcal

後期食は、ご飯・にゅう麺・さつま芋マッシュ★

おやつは、市販菓子でした★

今日は、みんなが楽しみにしていたそうめん流し体験( *´艸`)

うさぎ・きりん・ぺんぎん組の子どもたちが

屋上で行いました☆

雨どいを使ってこんな感じ★

上から、職員が流してフォーク又は箸でそうめんをキャッチ!!

一番最初に挑戦したのは、うさぎ組☆彡

とっても上手!

うさぎ組の子どもたちは

教室で毛糸をそうめんに見立てて練習してきたようです(^^♪

 

きりん・ぺんぎん組の子どもたちは、、、

プールでたくさん遊んだ後水着ですることに♡

やった〜〜☆とニッコリ笑顔♡

k君は箸での挑戦!とても上手に取れていました☆

ほとんどの子どもたちが初めての体験☆彡

とっても楽しかったようで、

「もう1回やりたい!!」

という子がたくさんいました!

来年までにお箸の練習を完璧にして

お箸でそうめんをキャッチできるようになってほしいなと思います!

 

1階のお食事タイム♡

そうめんもおにぎりもよーく食べていたようです♡

うさぎ組になったらそうめん流ししようね〜(^^♪

 

 

栄養士 田畑

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2018.07.26

夏野菜のトマト味噌煮♡旬の食材について食育☆2.3.4歳児☆

今日のメニューは、白ごはん・夏野菜のトマト味噌煮・もずくスープ・果物(オレンジ)☆

おやつは、チョコチップクッキー(プレーンクッキー)・スキムミルク☆

3・4・5歳以上児1人当たり・・・559kcal

後期食は、白ごはん・夏野菜のトマト味噌煮・すまし汁・果物(オレンジ)☆

おやつは、きな粉蒸しパン☆

今日は、旬の食べ物について食育を行いました(^^♪

最初に、うさぎ組♡

初めての食育でみんな何をするんだろう?と不思議な感じ( *´艸`)

内容は、夏の食材当てゲーム!

はてなボックスの中になんの食材が入っているか

触った人がヒントを言いながらみんなで当てるゲームです☆

うさぎ組には少し難しかったようで職員が、

「丸かったかな?四角い?」

「つるつるしてた?ぼこぼこしてた?」

と問いかけながら行いました♪

正解した後はみんなでお野菜のお触りタイム☆

「さわるさわる〜」

と興味津々♪野菜も半分見せると

すぐにわかって答えてくれましたよ☆

 

ぺんぎん・きりん組はうさぎ組のお野菜と難しい食材もチョイス♪

 

ぺんぎん・きりん組になると

はてなボックスの中身がどんなものか

ヒントを出すのがとっても上手!!

職員が言わなくても、

「これくらいの大きさで〜丸くて〜赤い!!」

正解したみんなもとても喜んでいて楽しんでいました☆

ゴーヤ・パイナップルはほとんどの子がはじめてみたようで

驚いていました( *´艸`)

せっかくなので、切って断面図も見てみることに☆

パッカーン☆

匂いもかいでみましたよ〜( *´艸`)

夏の食材はたくさんありますね〜☆

太陽いっぱい浴びた夏野菜は

夏ばて防止や水分がたくさん入っていたり、、、

栄養もたっぷりです☆

是非、夏野菜をご自宅でもたくさんメニューに取り入れてみてくださいね( *´艸`)♡

 

栄養士 田畑

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2018.07.25

照り焼きチキンバーガー★

今日のメニューは、照り焼きチキンバーガー・コールスローサラダ・野菜スープ・果物

おやつは、きな粉団子・お茶でした。

3・4・5歳以上児1人当たりの総カロリー・・・435㎉

 

後期食は、白ごはん・鶏ひき肉の野菜煮・野菜スープ・果物

 

照り焼きチキンバーガーはみんな嬉しそうに食べていました。おかわりもあっという間になくなりました。

 

花田

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2018.07.24

鮭の味噌マヨ焼き☆

今日のメニューは、白ごはん・鮭の味噌マヨ焼き・ひじきサラダ・すまし汁☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3・4・5歳以上児1人当たりの総カロリー・・・493kcal

 

後期食は、白ごはん・白身魚の味噌煮・人参サラダ・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★

 

今日は、午前中プールに行ってお腹が空いたようで

たくさんおかわりして、全部完食でした( *´艸`)

 

鮭の栄養について(^^♪

鮭には、体の中では作ることのできない栄養があり、

子どもの脳神経の発達を助け、記憶力や学習能力を高める

効果があると言われています。

また、ビタミン類も豊富で胃腸などの調子を整えてくれ

骨も強くしてくれるスーパーフードと言われています☆

是非自宅でも食べてくださいね☆

 

栄養士 田畑

 

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2018.07.23

メンチカツ★

今日のメニューは、雑穀ごはん・メンチカツ・切干大根のサラダ・みそ汁☆

おやつは、メイプルマフィン・スキムミルクでした☆

3・4・5歳以上児1人当たりの総カロリー・・・658kcal

 

後期食は、雑穀ごはん・鶏ひき肉の和風あんかけ・小松菜のサラダ・みそ汁★

おやつは、市販菓子でした★

 

今日は、みんな大好きメンチカツでした☆

たくさんおかわりしてくれましたよ〜〜( *´艸`)

夏もお肉でスタミナつけて頑張っていきましょう♡

 

栄養士 田畑

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2018.07.21

マーボー茄子丼☆

今日のメニューは、マーボー茄子丼・磯辺和え・中華スープ・オレンジ☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3・4・5歳以上児1人当たりの総カロリー・・・513kcal

 

後期食は、マーボー茄子丼・ほうれん草のお浸し・中華風スープ・オレンジ★

おやつは、市販菓子でした★

 

今日は、1回目の時に茄子の食べ進みが悪かったので

茄子の皮を少しむいてから、小さめにカットしました。

すると、よく食べて何度もおかわりに来てくくれました(^^♪

少しの工夫で子どもたちの食べ進みは変わるので

どんなものが苦手なのかをしっかり見ていこうと思います。

 

栄養士 田畑

 

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