たのしいことがまってるよ!!

サニーサイド保育園 有限会社SawaCompany

2018.06.18

大豆とさつま芋の煮物★

今日のメニューは、白ごはん・大豆とさつま芋の煮物・みそ汁・果物(りんご)☆

おやつは、レモンカップケーキ・お茶でした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・639kcal

 

中・後期食は、白ごはん・鶏ひき肉と野菜の煮物・みそ汁・果物(りんご)★

おやつは、市販菓子でした★

 

大豆とさつま芋の煮物はかみかみメニューになっています(^^♪

噛むことはいいことだらけです。

自宅でもよく噛んで食べるように

子どもたちに伝えていただけたらなぁと思います♡

 

☆春山☆

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2018.06.18

白身魚のムニエル☆

今日のメニューは、白ごはん・白身魚のムニエル・マカロニサラダ・洋風スープ☆

おやつは、フライドポテト・お茶でした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・485kcal

 

後期食は、白ごはん・白身魚の柔らか煮・マカロニサラダ・洋風スープ★

おやつは、じゃが芋マッシュでした★

マカロニサラダと洋風スープが大人気でした( *´艸`)

 

栄養士 田畑

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2018.06.16

ジャージャー麺☆

今日のメニューは、ジャージャー麺・ちくわの磯辺揚げ・みそ汁・果物(バナナ)☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・450kcal

 

後期食は、ジャージャー麺・みそ汁・果物(バナナ)でした★

 

ジャージャー麺は、中国の料理です。

にんにく・生姜が入っていて

保育園では赤みそで味をつけています。

子どもたちもよく食べていましたよ( *´艸`)

 

栄養士 田畑

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2018.06.15

魚の野菜あんかけ

今日のメニューは、雑穀ごはん・魚の野菜あんかけ・具だくさんスープ・オレンジ

おやつは、ツナパン・お茶でした。

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・487kcal

 

後期食は、雑穀ごはん・魚の野菜あんかけ・具だくさんスープ・オレンジでした☆

きょうは野菜がたくさんでしたが皆もりもり食べていました☆具だくさんスープはおかわりが足りないほど人気でした。

花田

 

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2018.06.14

豚の生姜焼き☆

今日のメニューは、白ごはん・豚の生姜焼き・ポテトサラダ・みそ汁☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・619kcal

後期食は、白ごはん・鶏ひき肉の柔らか煮・ポテトサラダ・みそ汁★

おやつは、市販菓子でした★

今日の生姜焼きを何度もおかわりしてくれる子がいましたよ〜☆

豚肉には、体の機能を維持するために必要なビタミンやミネラルが

たくさん含まれていて

筋肉や血・皮膚や粘膜の働きを助けたり、集中力がアップしたり

様々な効果が得られますよ( *´艸`)

また、夏バテ防止や疲労回復におすすめです☆

 

栄養士 田畑

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2018.06.13

タンドリーチキン☆

今日のメニューは、雑穀ごはん・タンドリーチキン・カリカリじゃこサラダ・あおさ汁☆

おやつは、なめらかプリン・麦茶でした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・490kcal

後期食は、雑穀ごはん・鶏ひき肉の野菜あんかけ・野菜スープ★

おやつは、市販菓子でした★

 

今日は、子どもたちからとても人気のメニューで

おかわりもすぐになくなりました(^^♪

 

栄養士 田畑

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2018.06.12

きびなごのあまだれかけ☆食育:噛むことについて

今日のメニューは、雑穀ごはん・きびなごのあまだれかけ・キャベツの甘酢和え・スーミータン☆

おやつは、ふくれ菓子・スキムミルクでした☆

※りす組の子どもたちは、白身魚のあまだれかけにしています。

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・507kcal

中・後期食は、雑穀ごはん・白身魚のあまだれかけ・キャベツサラダ・すまし汁★

おやつは、黒糖蒸しパンでした★

 

食育:噛むことの大切さについて

ぺんぎん・きりん組の子どもたちに

よく噛んで食べるといいことをお話ししました。

@歯や歯茎、顎が丈夫になる。

A頭の働きをよくする。

B胃の働きを助ける。

C食べすぎ、太りすぎを防ぐ。

D味がよくわかる。

この5つのことを伝え、

最後に「最低20回噛むこと!」

を目標に1口サイズのおにぎりをみんなでカミカミ!!

ご飯には味をつけていませんが、

子どもたちは

「あまい!」と言ったり

「美味しい♡」と言って喜んでいました☆

お食事の時間も様子を見に行きました( *´艸`)

少し時間はかかりましたが、よく噛んで食べていました☆

中には、数を数えながら噛んでいた子もいて、

食育が伝わったことを実感できました☆

今日だけでなく、明日からもよく噛んでもらうことを

意識できるように声をかけていこうと思います(^^♪

栄養士 田畑

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2018.06.12

そうだ!散歩へ行こう♪

☆ぺんぎん組・きりん組☆

今日は【七夕飾りを作ろう!】の予定でしたが、

あまりにも天気が良かったので急遽予定を変更してお散歩へ行ってきました。

気温が高くなるとの予報でしたので、ちょっとそこまでのつもりが・・・

外へ出てみると風もよく吹き涼しかったので

甲突川の土手におりてみました😆

転ばないように慎重に歩きながら石の上を歩いていると・・・

「貝見つけた!!!みんなきて!!!」

「甲突川って楽しいね♪」とそんな話をしていると

「あひるだ!!!!!近くに行っていい?」と大興奮の子ども達!

近くに行ってみると逃げられましたが、

おしりふりふり可愛いね😆との感想♪

そして、降りた分頑張って登ります↓《がんばれ〜〜〜》

そのあとは武之橋近くの公園に行きました。

子どもたちの楽しそうな表情がいっぱいです♪

「一緒にすべろう♪」

「みて!すごいでしょ!」

「落ちないように、そーっとそーっと・・・」

「おっとっと(/ω\)足が取れない💦💦誰か助けて💦」とS君。

そろそろ私の出番かな?・・・とM先生。

そこへ「大丈夫?助けてあげる♪」とK君。

よいしょと、足を押してあげて網から脱出成功🌟

心温まるやり取りがとっても嬉しかったです💖!!!

たくさん遊んで汗もかいたところで、ゼリータイム(*^▽^*)

ほどよく溶けていてつめた〜い💕食べて大満足♪おいしかったね。

 

★七夕飾りの制作は、14日歯科検診後に予定しています♪

保育士★西川😋

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2018.06.11

おでん🍢★

今日のメニューは、白ごはん・おでん・豚みそ・果物(りんご)☆

おやつは、スノ―ボールクッキー・麦茶でした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・522kcal

 

中期食、白ごはん・おでん・鶏味噌・果物(りんご)★

 

おでんは、野菜がゴロゴロ入っていましたが、

1階の子どもたちは手掴み食べがしやすかったようです(^^♪

だしでじっくり煮込んで味がしみ込んでいたため

食べやすかったようです☆彡

 

栄養士 田畑

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2018.06.09

豚納豆丼☆

今日のメニューは、豚納豆丼・すまし汁・果物(オレンジ)☆

おやつは、市販菓子・スキムミルクでした☆

3歳以上児1人当たりの総カロリー・・・466kcal

中・後期食は、鶏丼・すまし汁・果物(オレンジ)★

おやつは、市販菓子でした★

 

久しぶりの豚納豆丼☆

午前中は、外の活動だったこともあり、

お腹が空いていたのか

たくさん食べてくれました♪

豚に納豆ににんにく!

栄養満点で子どもたちからも大人気でした☆

栄養士 田畑

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