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6月人気レシピ☆彡

今月人気のおやつ☆彡どちらとも卵不使用です☆

「バナナケーキ」

【材料】(カップ6個分)

小麦粉 大さじ9 (80g)

ベーキングパウダー 小さじ1(4g)

砂糖 大さじ3 (27g)

バナナ 半分(50g)

牛乳 大さじ5(75g)

油 大さじ1、1/3 (24g)

【作り方】

①ボウルにバナナをいれフォークでつぶす。

②砂糖・牛乳・油を入れ混ぜ、薄力粉・ベーキングパウダーも入れて混ぜる。

③スプーンでカップに流しいれる。

④180度に予熱したオーブンで25分~30分焼く。


「黒糖くずもち」

【材料】

黒砂糖(粉末)大さじ6 (54g)

片栗粉 大さじ6 (54g)

水 250cc

○きな粉 適量

○砂糖 適量

○塩 少々

【作り方】

①黒砂糖・片栗粉・水を鍋に入れ木べらで全体を混ぜたら中火にかける。

②混ぜながらとろみがついてきたら弱火にし、もったりと透き通る茶色になるまで練る。

③バットに水をさっと通し、その中に②を入れて平たく伸ばし、常温で冷やす。

④冷えたら、食べやすい大きさに切って。混ぜた○をかける。

☆冷蔵庫に入れると硬くなってしまうのでできるだけ早く食べてください♪


栄養士 田畑

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