今日のメニューは、かしわおにぎり・冷やし中華・バナナ☆
おやつは、市販菓子・スキムミルク☆
３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・６０７kcal
とっても良く食べていました♬
冷やし中華は少し酸味があるので好き嫌い分かれますが
慣れてきたのか前回よりも
食べるれる子が増えたように感じました(^^♪
今月はまだまだ暑い季節の食欲増進に！！
「鶏肉のスタミナ焼き」
漬け込んで焼くだけの簡単メニュー♬
【材料】大人１人子ども１人
鶏もも肉 ２００グラム
濃口醤油 １２ｇ 小さじ２
砂糖 ４ｇ 小さじ２
みりん ４ｇ 小さじ１
おろしにんにく チューブで２ｃｍくらい
おろし生姜 チューブで２ｃｍくらい
ごま油 ２ｇ 小さじ１
小葱 １０ｇ（２本分くらい）
【作り方】
①鶏もも肉を４等分くらいに切る。
②調味料と小口切りにした小葱を袋に入れ、鶏もも肉を揉みこむ。
③鉄板に並べて１８０度のオーブンで約２０分焼く。（ご家庭のオーブンによって焼き時間を変更してください。）
栄養士 田畑
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