今日のメニューは、てりやきバーガー・スパゲティサラダ・洋風スープ☆
おやつは、カレーおにぎり・お茶でした☆
３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・６２４kcal
中・後期食は、白ごはん・野菜の煮物・洋風スープ★
おやつは、市販菓子でした★
今日は、かみかみ月間にちなんでぺんぎん組の子どもたちに、
「よく噛んで食べることの大切さ」
について食育をしました！
良く噛んで食べることで、
頭の働きを良くしたり、
顎や歯を鍛えることが出来たり、
たくさんのいいことがあります♪
最後は、小さなご飯を食べて２０回噛む練習！！
「ご飯には味をつけていません。どんな味がしたかな？」
と聞くと
「甘かった！！」
大正解です(^^)/
塩をつけなくてもよく噛んで食べることで
ご飯の甘みを感じることができます♪
２０回噛んでいる間にご飯がなくなってしまう子もいましたが
今日の食事では、意識しながら食べてくれた子もいたように思いました♪
今月の献立では、
☆マークがしっかりよく噛んで食べられるようなメニューになっています。
これからもよく噛んで食べる子が増えるように
食事の時に声をかけていきたいと思います♪♪
栄養士 田畑
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