今日のメニューは、しらすの卵とじ丼・みそ汁・果物（りんご）☆
おやつは、大学芋・スキムミルクでした☆
３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・541kcal
後期食は、しらす丼・みそ汁・果物（りんご）☆
おやつは、さつま芋茶巾でした☆
入園・進級おめでとうございます(^^♪
新年度がスタートしました☆
子どもたちは、いつも以上に元気いっぱいで
食事もたくさん食べました(^^)/💛
３・４・５歳児以上は、りんごも皮付きで
食べています。
実はりんごは皮のほうにも栄養がたっぷりあります。
効果としては、免疫力アップや腸の働きを活発にさせたり
食物繊維も豊富で便秘解消などなど、、、美肌効果もあるそうです💛
子どもたちにとっては、噛む力も強くなるので
いいことだらけですね☆
栄養士 田畑
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