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しゅうまい☆きりん組食育☆

今日のメニューは、白ごはん・しゅうまい・かみかみサラダ・みそ汁☆

おやつは、ソフトクッキー・お茶でした☆

3・4・5歳児一人当たりの総カロリー・・・494kcal

中・後期食は、白ごはん・鶏団子・みそ汁★

おやつは、市販菓子でした★

今日はきりん組の食育でした(^^)/

テーマは「よく噛んで食べることの大切さについて」

朝ごはんをしっかり噛んで食べると午前中の活動が元気いっぱいできることや

しっかり噛むことで、歯や歯茎、顎が丈夫になるなど

噛んで食べることはいいことがたくさんあります♪

何回噛んだらいいのかな~?と質問すると

「2回?」「5回?」「10回!!」

なかなか少ない数の数字が(゜゜)💦


「出来れば20回噛んで食べてほしいなぁ~」

というと

「え~!」

ということで1口サイズのおにぎりを食べてみんなで食べて20回数えました♪

全員上手に噛めていましたよ~☆彡

何も味付けをしていませんがよく噛んで食べることでしっかりと味を感じたようでした( *´艸`)


栄養士 田畑


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