きびなごのから揚げ☆彡食育ぺんぎん

こいくち今日のメニューは、白ごはん・きびなごのから揚げ・コーンサラダ・すまし汁☆

おやつは、スノーボールクッキー・スキムミルクでした☆

３・４・５歳児一人当たりの総カロリー・・・５３４kcal

後期食は、白ごはん・白身魚の柔らか煮・キャベツのサラダ・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★

ぺんぎん組に食べ物の栄養について食育をしました♪

今日使った食材を赤（血や肉を作る）・黄（エネルギーの素になる）・緑（病気から体を守る）のグループに分けました(^^♪

「全部完食することでみんなの体は元気いっぱいになるんだよ～」

と伝えると、うんうんとしっかりうなずいていました！

今日はきびなごでしたが

とってもよくおかわりをしていました♪

来月は、ししゃもをメニューに入れているので

またたくさん食べてほしいなと思います♪

栄養士　田畑