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きびなごのから揚げ☆彡食育ぺんぎん

こいくち今日のメニューは、白ごはん・きびなごのから揚げ・コーンサラダ・すまし汁☆

おやつは、スノーボールクッキー・スキムミルクでした☆

3・4・5歳児一人当たりの総カロリー・・・534kcal

後期食は、白ごはん・白身魚の柔らか煮・キャベツのサラダ・すまし汁★

おやつは、市販菓子でした★

ぺんぎん組に食べ物の栄養について食育をしました♪

今日使った食材を赤(血や肉を作る)・黄(エネルギーの素になる)・緑(病気から体を守る)のグループに分けました(^^♪

「全部完食することでみんなの体は元気いっぱいになるんだよ~」

と伝えると、うんうんとしっかりうなずいていました!


今日はきびなごでしたが

とってもよくおかわりをしていました♪


来月は、ししゃもをメニューに入れているので

またたくさん食べてほしいなと思います♪


栄養士 田畑




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