たのしいことがまってるよ!!

サニーサイド保育園 有限会社SawaCompany

2017.09.06

今日のお食事☆

今日のメニューは、豚納豆丼・さつま汁・りんご おやつは市販菓子とお茶でした! 中期食は、鶏納豆丼・具だくさんみそ汁・りんごでした(^^♪ 丼ものだったので食べやすかったようで、いつもより早くたべおわりました。りんごは甘くて美味しかったので、たくさんおかわりをしていました。 花田
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2017.09.05

☆食育♡噛むことについて♡今日のお食事☆

今日は、うさぎ組・ぺんぎん組に

「噛むことについて」

食育を行いました。

どうして噛むことが大事なのか?

皆さんはご存知だと思いますが、

子どもたちには『5つのいいこと』教えました!

1.頭の働きをよくする。

朝ご飯をしっかり食べて、午前中の活動を、

昼のお食事を食べて、午後の活動を元気いっぱい過ごす!

2.食べすぎ、太りすぎを防ぐ。

よく噛むことによって、満腹中枢が刺激されて、

お腹いっぱいになります。

3.胃の消化を助ける。

真剣に聞いています(^^♪

4.歯や歯茎・顎が丈夫になる。

それでは、何回噛めばいいのかなぁ?

まずはお手本で、栄養士がお米を噛むところをみんなで数えてもらいました。

1.2.3.4....20‼ごっくん!

「20回!!」

20回〜30回噛むとよいとされています。

子どもたちは、味のつけていない白ごはんを1口づつ

練習で噛んでもらいました!

先生が数を数えながらみんなはかみかみ♪

 

どんな味がする〜〜?と聞くと、何人かが

「あまい!!」

そうです!!味付けはしていなくてもお米は甘いんです☆

5.味がよくわかる。

よく噛むと、そのもの本来の味がわかるようになります☆

子どもたちは、まだ食べたい♡と言っていましたが、、、笑

もうすぐでお食事だからそれまで我慢して〜(^^♪

今日のお食事はいつも以上によく噛んで食べてみてねは♡と伝えました!!

 

お食事を見に行くと、よくかみかみしている様子☆

子どもたちに伝えるのは少し難しいですが

噛むことは大事なんだというのは伝わったと思います( *´艸`)

毎月このように子どもたちに食育をしていきます♡

 

今日のお食事は、白ごはん・白身魚のごまマヨ焼き・きのこソテー・卵スープ

おやつは、バナナケーキ・スキムミルクでした☆

中期食は、白ごはん・白身魚の洋風ソースかけ・ほうれん草のサラダ・野菜スープでした☆

 

栄養士 田畑

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2017.09.04

今日のお食事☆

今日のメニューは、雑穀ごはん・チキン南蛮・キャベツの胡麻和え・野菜スープ おやつは、おからクッキー・スキムミルクでした☆ 中期食は、雑穀ごはん・鶏ささみの柔らか煮・キャベツの和え物・野菜スープでした☆ 雑穀ごはんは、あわ・きび・黒米を混ぜて一緒に炊いています。黒米は、白米より栄養価が高く 食べるときの触感もモチモチしていて子どもたちもたくさんおかわりをします(^^♪ 白米1合につきスプーン1さじ入れるだけ♡それだけでも色が赤飯のようになり、 美味しく・そして栄養価の高いご飯が食べれます! ご自宅でも是非入れてみてはいかがでしょうか?(^_-)-☆ 栄養士 田畑
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2017.09.02

今日のお食事☆

今日のメニューは、ハヤシライス・春雨のソテー・オレンジ おやつは、市販菓子とスキムミルクでした☆ 中期食は、白ごはん・鶏じゃが・春雨スープ・オレンジ☆ ハヤシライスも春雨のソテーもよく食べていました(^^♪ 9月の旬の食材は、かぼちゃ・さつま芋・玉葱・しめじ・じゃが芋・人参 などがあります。 食欲の秋ですね〜〜♡ 少しずつ秋が旬の食材も多く出回ってきているので是非取り入れてみてください☆ 栄養士 田畑
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2017.09.01

今日のお食事☆

今日のメニューは、白ごはん・鮭のコーンクリームかけ・ほうれん草のサラダ・田舎風スープ おやつは、さつま芋スティック・麦茶でした☆ 中期食は、白ごはん・白身魚のケチャップ煮・ほうれん草のサラダ・田舎風スープでした☆ ほうれん草のサラダは、マヨネーズと薄口しょうゆで和えているため 苦みも少なくよく食べていました♡ 今日から9月になりました! 季節の変わり目は体調を崩してしまいがちなので、 しっかり食事をとって元気に登園してほしいと思います(^^♪ 栄養士 田畑
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2017.09.01

☆ジュース屋さん開店です☆

今日から9月ですね(*^^*) まだまだ暑い日が続いていますが、保育園ではジュース屋さんが開店しました! 好きな色の絵の具をペットボトルに入れて、シェイク!シェイク! いちごジュース、バナナジュース、メロンジュースが出来上がりました。 お友達と混ぜると、ぶどうジュースやオレンジジュースに変身(^◇^) 大喜びのうさぎ組さんとぺんぎん組さんでした☆ 保育士 山下
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2017.09.01

いろみずクッション☆1歳児

今日は水は水でも、

赤・黄・青の色水を混ぜてつくった、色水クッションで遊びました♫

 

クッションを抑えて、色水や中に入っているスパンコールの動きを楽しんだり

枕にしてみてたり

振りながら保育室内をお散歩したり

「ちがーう💡」と色の違いに気づいたり

ウォーターベッドにしてみたり

 

「つめたいね」

「気持ちいい」

「ぽにょぽにょしている」など

子ども同士のやり取りも見られました☆

 

簡単に作れます☆ご家庭でもぜひ遊んでみてください♫

≪作り方≫

@チャック付きの袋にスパンコールと色水を入れる

A空気を抜いてチャックを閉じる

B口を折り曲げ、テープで本体に固定(水漏れ防止)

C完成

 

保育士☆緒方

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2017.08.31

楽しかったね♫水あそび(>ワ<^*

早いもので、8月も今日まで!

今日は、今年度最後の水あそびでした♫

 

水あそび・シャワーを始めた頃は、着替えも大仕事でしたが、

今では自分たちで脱いで、着て、トイレへ行って・・・と

出来ることが増えました✨

 

プールでは、きんぎょのおもちゃを捕まえたり

シャワーで水をかけられて

保育者との水のかけあいになって

 

最後の水あそびも大はしゃぎでした☆

 

シャワー・水あそびのご準備などのご協力ありがとうございましたm(u u)m

 

保育士☆緒方

 

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2017.08.31

今日のお食事☆

今日のメニューは、白ごはん・鶏肉のスタミナ焼き・キャベツとコーンのおかか和え・野菜スープ おやつは、千草まんじゅう・麦茶でした☆ 中期食は、白ごはん・鶏ひき肉の柔らか煮・キャベツと人参のおかか和え・野菜スープでした☆ 鶏肉のスタミナ焼きは、にんにく醤油とごま油などで絡めて焼いているので とても食が進むメニュ―でした(^^♪ おかわりもよくして食べていました☆ 栄養士 田畑
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2017.08.31

微笑ましい光景♡

お昼寝の時間、起きていた0歳児の2人がお互い見つめ合って、なにやらお話をしている様子(^^)時にキャッキャッ♡と笑い合っている姿に私たちはうっとり♡子ども同士の関わりは、子どもたち自身とても刺激になっているようです☆保育士:西郷
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